Panduan pemakaian Zwift – aplikasi/game sepeda dan berlari

Zwift mulai dikembangkan pada 2014 oleh Eric Min (CEO/founder), dan direlease untuk umum sejak 2015. Setelah itu pemakai aplikasi Zwift ini terus bertambah, begitu juga dengan fitur di dalamnya. Apalagi sejak pembatasan sosial yang membuat kita tidak bisa bersepeda keluar seperti biasa, kata Zwift semakin sering kita dengar.

Aplikasi Zwift mirip seperti bermain game sepeda multiplayer online atau simulasi bersepeda yang dikontrol dengan sepeda asli. Kita bisa bersepeda dan berlari pada jalur sepeda di belahan dunia lain sesuai suasana aslinya, termasuk profil atau kontur jalan dan pemandangannya, sehingga kita bisa merasakan sensasi bersepeda di Inggris atau Itali dari dalam rumah. Tersedia juga area buatan (virtual world) untuk penjelajahan dunia. Kita bisa memilih untuk bersepeda/berlari sendiri, dalam group atau prive group (teman-teman), dan bisa sambil saling berkomunikasi (chat). Fitur latihan, racing, atau sekedar untuk kebugaran bisa dipilih sesuai dengan target yang kita inginkan.

Cara kerja Zwift

Cara kerja Zwift mirip dengan console game (PlayStation atau XBox), yang memerlukan TV/monitor dan controller. Tetapi Zwift lebih simpel, tidak perlu console khusus, PC/laptop/table/smartphone kita bisa berfungsi sebagai console dan TV sekaligus. Agar lebih menyenangkan dan dramatis, sebaiknya memakai atau menghubungkan smartphone ke layar yang lebih besar, seperti menonton sepak bola, semakin besar semakin asik.

Controllernya adalah sepeda kita, yang perlu memiliki sensor kecepatan atau cadence atau power meter yang datanya bisa dikirim lewat ANT+ atau bluetooth.

Zwift akan menghubungkan dan mengkonversi usaha atau power yang kita buat di sepeda ke tampilan atau virtualisasi suasana bersepeda pada monitor atau gadget. Semakin cepat kita mengayuh pedal maka gambar yang muncul juga akan bereaksi hal yang sama.

Zwift akan memperhitungkan berat, power, kemiringan jalan (gradient) bahkan posisi di barisan (draft) untuk perhitungan kecepatan yang lebih relaistis. Tidak hanya itu saja, pada smart trainer yang kompatibel, Zwift akan memberikan tahanan yang lebih berat pada smart trainer, sehingga kayuhan pedal akan semakin berat mengikuti kemiringan jalan.

Peralatan apa saja yang dibutuhkan untuk memakai Zwift.

Kebutuhan peralatan bisa disetup dari yang paling murah sampai yang paling mahal untuk bisa memakai Zwift. Beberapa alat khusus memang akan memberikan sensasi yang lebih nyata. Alat-alat yang perlu kita siapkan:

1. Smartphone/tablet/PC/Mac/notebook

Alat apapun yang kita pakai untuk membaca artikel ini bisa dipakai untuk menginstall Zwift. Untuk menginstall Zwift, semakin tinggi spec CPU dan VGA serta internet bandwith, maka tampilannya akan semakin mulus dan lancar. Semua device ini perlu memiliki

Setup yang lebih jika memakai dua device, satu untuk menginstall Zwift, dan satunya lagi untuk mengintall Zwift Companion, nanti akan dijelaskan lebih detail di bawah.

2. Sepeda

Sepeda yang dipakai bisa jenis sepeda apa saja, sepeda balap, sepeda gunung, sepeda BMX, bahkan sepeda fixie bisa dipakai, tetapi nanti pada Zwift akan mengkategorikannya sebagai road bike atau MTB. Hanya saja memang nantinya sepeda multi gear akan memiliki fleksibilitas lebih untuk pengaturan kecepatan dan performa sepeda.

Pilihan ukuran ban yang tersedia pada zwift adalah 20″, 22″, 24″26″, 650B/C, 27″, 27.5″, dan 700C. Jadi jika kita memakai ukuran roda yang tidak ada pada daftar, kita perlu memakai adaptor khusus. Kalau ukuran roda tidak sesuai, maka perhitungan jarak tempuh dan kecepatan pada game tidak akan akurat.

3. Alat pengukur kecepatan, cadence atau power yang mempunyai koneksi Bluetooth atau ANT+

Selanjutnya adalah alat sensor atau monitor sepeda. Tidak harus sensor kecepatan, tetapi dari bisa juga memakai input sensor lain, Zwift akan mengubahnya menjadi kecepatan dan power lewat aplikasinya. Ada 5 jenis sensor yang bisa dipakai sebagai input data ke Zwift, yaitu:

1. Sensor kecepatan (speed sensor): alat pengukur kecepatan yang menghitung jarak dalam satuan waktu.
2. Power meter: Alat pengukur ekuatan yang kita keluarkan pada saat mengayuh pedal. Alat ini dipasang pada crankarm atau pedal.
   Penjelasan tentang fungsi dan jenis power meter baca di: Power meter sepeda.
3. Heart rate: alat yang memonitor frequency detak jantung. Apple watch juga mempunyai fungsi sebagai HR (Heart Rate) monitor, yang bisa kita pair atau sambungkan dengan Zwift. Tetapi mengkonversi heart rate (detak jantung) menjadi kecepatan tidak memberikan hasil yang begitu akurat.
4. Cadence sensor: alat yang menghitung jumlah perputaran roda dalam satuan waktu (frekuensi kayuhan). Alat ini termasuk yang paling sederhana yang bisa memberikan hasil sudah cukup bagus.
5. Controllable: smart trainer yang bisa menerima feedback dari Zwift, yang akan mempengaruhi beratnya kayuhan sepeda. Misalnya pada tanajakan, smart trainer akan memberikan tambahan beban untuk memutar roda sepeda.

Semua jenis sensor yang akan kita pakai, sebaiknya kompatibel dengan Zwift. Kita bisa mencobanya dengan menghubungkan langsung ke aplikasi Zwift di smartphone atau memeriksa kompabilitinya di halaman: zwift.com/hardware

Hampir semua smartphone/PC/tablet/notebook/Mac memiliki koneksi bluetooth atau bluetooth Smart (BLE/Bluetooth Low Energy). Tetapi tidak semua bike computer (sensor sepeda) memiliki koneksi Bluetooth, ada beberapa yang hanya memiliki koneksi ANT+. Untuk ini, kita perlu memakai tambahan ANT+ USB Dongle, yang dipasang pada port USB pada komputer, sehingga laptop/PC bisa menerima sinyal ANT+. Kita juga bisa menghubungkan beberapa sensor ke Zwift sekaligus (bersamaan).

4. Roller atau trainer atau power trainer atau smart trainer

Sepeda perlu dalam keadaan diam dan tidak bergerak ketika pedal dikayuh, sebenarnya Zwift juga bisa dipakai pada sepeda yang bergerak, tetapi apa fungsinya Zwift kalau kita tidak bisa melihat tampilannya. Dan pada sepedanya, kita perlu memasang sensor-sensor di atas.

Alat apa saja yang bisa membuat sepeda diam di tempat ketika pedal dikayuh bisa dipakai, asal aman. Roller adalah alat yang paling sederhana dan murah yang bisa kita pakai. Alat dengan dua buah silinder yang bisa membuat roda sepeda hanya berputar ditempat saja, dan sangat mudah dipakai tanpa perlu bongkar pasang sepeda.

Trainer sepeda biasa juga bisa dipakai, termasuk jenis trainer lainnya yang seoerti magnetic, fluid trainer. Untuk jenis sepeda statis sepertinya susah, karena tidak semua sensor kompatibel jika dipasang pada sepeda statis.

Smart trainer atau turbo trainer adalah alat yang paling ideal dengan Zwit. Smart trainer sendiri adalah alat latihan sepeda yang bisa memberikan beban yang berbeda-beda. Dengan smart trainer kita bisa mengatur berat-ringannya kayuhan sepeda. Jika dihubungkan dengan Zwift, maka perubahan medan atau bentuk permukaan dari area virtual yang kita lewati, akan terintegrasi dengan beban kayuhan sepeda secara otomatis, sehingga memberikan rasa yang lebih mendekati kenyataan. Semakin menanjak jalan yang kita lewati, semakin berat kayuhan pada sepeda. Smart trainer juga memiliki build in sensor, yang akan mengirim data langsung ke Zwift.

Pada trainer sepeda biasa atau alat yang tidak bisa merespon, tidak akan merasakan perubahan berat kayuhan, jalan datar dan tanjakan sama saja rasanya, hanya kecepatannya yang akan berkurang ketika bersepeda di jalan tanjakan, jadi kita perlu meningkatkan cadence untuk mendapatkan kecepatan sepeda yang sama.

Hal yang sama jika Zwift dipakai untuk berlari, hanya alat yang dipakai adalah treadmill.

Beberapa alat tambahan lainnya yang juga berguna adalah TV besar, kipas angin, speaker, mounting gadget, dan kabel ekstensi USB atau HDMI.

Untuk yang bersepeda dalam ruangan tertutup , sebaiknya menyiapkan kipas angin dan handuk, karena kalau tidak udara dakan sangat pengap dan panas. Tidak seperti bersepeda di luar yang keringat akan menguap dan hilang karena tertiup angin.

Cara mendaftar dan install aplikasi Zwift

Untuk mendaftar Zwift bisa dilakukan lewat aplikasi di smartphone/tablet/PC atau lewat website Zwift (www.zwift.com/create_account).

Cukup sediakan email saja, lalu isi dengan nama dan password. Aplikasi Zwift juga mengharuskan pengguna berumur di atasa 16 tahun.

Ada dua aplikasi Zwift, yaitu Zwift / Zwift: Ride and Run dan Zwift Companion.

Zwift / Zwift: Ride and Run

Zwift atau Zwift: Ride and Run (pada iOs) adalah aplikasi utama yang akan menyimpan semua peta, data dan lainnya, sedangkan Zwift companion seperti aksesoris tambahan atau remote untuk aplikasi utama (Zwift). Zwift dan Zwift companion tidak bisa diinstall di device yang sama.

Setup terbaik adalah menginstall Zwift di PC/notebook/Mac, lalu jadikan smartphone sebagai remotenya dengan menginstall Zwift Companion. Zwift companion hanya tersedia untuk Ios dan Android, karena memang tujuannya sebagai remote untuk dipasang di handlebars atau depan sepeda, sehingga kita bisa mengontrol Zwift sambil bersepeda. Zwift Companion tidak bisa bekerja tanpa tanpa ada aplikasi utama Zwift di device lain.

Tetapi jika kita hanya akan menggunakan satu device, pastikan yang terinstall adalah aplikasi Zwift atau Zwift: Ride and Run pada iOs.

Untuk mendownload aplikasinya:

• versi iOS Zwift: Ride and Run
• versi Android Zwift
• versi Windows
• versi Mac
• Tersedia juga pada app store untuk Apple TV.

Zwift Companion

Zwift Companion memiliki tampilan menu yang lebih mudah untuk dinavigasi, dan display fitur yang tidak ada di aplikasi Zwift.
1. Komunikasi: kita bisa mengirim pesan dari Companion sambil bersepeda atau bahkan ketika tidak sedang bersepeda. Kita juga bisa kapan saja melihat aktifitas teman, chat, atau sekedar support ke group atau nearby. dan fitur direct message hanya ada di Companion.
2. Event dan peta bisa difilter dan di lihat dengan tampilan yang berbeda. Kita juga bisa melihat Zwifter nearby, follow, melihat profile dan stat Zwifter lainnya.
3. Bridge: Jika posisi PC/notebook/apple Tv jauh dari alat trainer atau sensor, maka smartphone bisa berfungsi sebagai penangkap sinyal bluetooth atau ANT+ dari sensor dan mengirimkannya ke Zwift. Jadi tidak perlu memakai kabel panjang dari PC ke alat sensor.
4. Fitur Tambahan
Dengan companion, kita juga bisa membuat meetup atau janjian dengan group atau teman-teman. Begitu juga dengan fitur trial handling, yang hanya bisa dilakukan untuk device yang memiliki accelerometer.
Untuk Zwift dan Zwift companion bisa konek, kedua device harus merada dalam jaringan wifi yang sama, dan device yang berbeda. Companion tidak bisa bekerja jika smartphone difungsikan sebagai hotspot untuk internet device Zwift terinstall.

Beriku shortcut untuk menginstall Zwift companion di:

• Smartphone Android
• Amartphone iOs (Apple)

Pada pendaftaran pertama kita akan bebas memakai zwift selama 7 hari (free-trial) atau 25 km, setelah masa percobaan habis, biaya/harga subskrpsi Zwift adalah $14.99 per bulannya yang bisa dibatalkan kapan saja. Harga langganan bulanan Zwift memang tidak murah jika dibandingkan dengan aplikasi yang mirip, tetapi secara kualitas Zwift masih jauh di atas pesaing-pesaingnya. Percobaan 7 hari seharusnya cukup untuk mencoba semua fitur yang ada pada Zwift, jika masih kurang bisa membuat akun baru, tetapi sema data, history, record, dan point akan hilang lagi.

Setting dan Pengaturan awal Zwift

Setelah login, maka tampilan pertama adalah memilih profil olahraga kita, pilihannya: lari, sepeda, sepeda dan lari, atau triathelete. Lalu memilih jenis latihan: get in shape, ride with friend, training, atau racing. Yang nantinya akan berpengaruh terhadap rekomendasi latihan yang cocok.

Selanjutnya kita perlu untuk menghubungkan alat atau sensor dengan Zwift (pair device). Semua pilihan alat akan tersedia tergantung koneksi pada device yang terinstall Zwift. Kite perlu memastikan kalau sensor dalam posisi on, sehingga ketika di search dari di Zwift, akan muncul di daftarnya, jika sudah terkoneksi maka akan warna icon sensor akan berubah menjadi biru, dan tertulis nama sensor atau alat yang kita hubungkan.

Kita perlu memasukkan data berat dan tinggi yang benar, lalu memilih tampilan avatar (face, rambut, kumis, dll), dan memilih sepeda virtual (Zwift Carbon, Zwift Mountain, Zwift TT). Pilih ukuran roda yang sesuai dengan ukuran roda trainer atau sepeda yang kita pakai.

Pemilihan jenis sepeda virtual juga berpengaruh pada kecepatan pada permainan ini, sepeda TT (Time Trial) dengan nilai aerodinamis tinggi dan bobot yang ringan, akan lebih cepat dibandingkan sepeda MTB pada watt yang sama. Sepeda-sepeda ini nantinya bisa didapatkan dan dibeli atau diupgrade dengan menggunakan XP dan drops yang dikumpulkan pada permainan.

FTP (Functional Threshold Power)

Untuk pengguna pertama dan pemula, sebaiknya melakukan test FTP terlebih dahulu. FTP atau Functional Threshold Power adalah watt (power) yang mampu kita hasilkan dan bisa bertahan untuk periode yang cukup lama (sekitar 1 jam), atau sederhanya seperti ambang kekuatan. Nilai FTP menyatakan level fitness, yang bisa kita jadikan acuan untuk pengembangan kekuatan atau kecepatan bersepeda. Ketika bersepeda di atas FTP, maka kita akan cepat lelah. Mengetahui FTP penting untuk menjaga pace dan cadence untuk goal yang ingin dicapai.

Penjelasan ilmiah tentang FTP bisa dibaca di cyclinganalytics.

Pada Zwift, FTP juga merupakan input penting yang akan dipakai sebagai kategori kita, nantinya bisa dipakai untuk penggolongan lomba, event, dan pemilihan latihan yang ideal untuk meningkatkan FTP itu sendiri. Jangan terlalu membandingkan nilai FTP dengan orang lain, semua orang mempunyai nilai yang berbeda.

FTP dinyatakan dalam satuan w/kg atau Watt per Kilogram, dan nantinya Zwift akan membagi kategori pesepeda berdasarkan:

• A untuk 4 w/kg ke atas
• B untuk 3.2-3.9 w/kg
• C untuk 2.5-3.1 w/kg
• D untuk 2.4 w/kg

Pada beberapa race atau event, Zwift akan membaginya berdasarkan kategori, sehingga semua orang yang ada di dalamnya, memiliki kekuatan yang hampir sama, supaya seimbang dan adil. Pada event arau race, kita bisa melihat kategori pesepeda apa saja yang boleh berpartisipasi.

Jika kita sudah tau nilai FTP kita, bisa langsung diinput pada akun Zwift kita. Zwift juga menyediakan FTP Test yang bisa kita lakukan untuk mengetahui nilai FTP kita. Ada 3 jenis test yang bisa dipilih, yaitu:

1. FTP Test
   Test ini durasinya 1 jam, terdiri dari warm up, beberapa ramp (peningkatan kekuatan kayuhan bertahap), 5 menit pumping, dan 20 menit all out (mengeluarkan seluruh kekuatan). Nilai akan dihitung berdasarkan segment 20 menit, sebaiknya kita mengeluarkan semua kekuatan yang bisa bertahan selama 20 menit.
2. FTP Test (shorter)
   Sama seperti FTP test di atas, tetapi dalam durasi yang lebih singkat, yaitu 45 menit. Warmup dan ramp yang lebih singkat, yang diikuti final segment selama 20 menit untuk menentukan FTP.
3. Ramp Test
   Metoda baru untuk mencari nilai FTP, yaitu dengan cara power ramp up dalam interval 1 menit, test ini biasanya hanya memakan waktu 10-20 menit. Dimulai dari kayuhan yang pelan dan ringan, dan akan meningkat bertahap setiap satu menit, companion akan memberi tanda untuk kita meningkatkan pace/cadence setelah satu face terlewati. Intinya adalah mengeluarkan usaha yang maksimal sampai kita tidak bisa menambah kekuatan lagi.

Zwift merekomendasikan untuk melakukan test FTP setiap 1.5 minggu sampai 3 bulan, sehingga kita bisa melihat progress kemajuan atau kemunduran level kekuatan kita.

Yang bisa dilakukan pada game Zwift

Ada banyak hal yang bisa dilakukan pada Zwift, bersepeda menjelajahi rute-rute dengan karakter yang berbeda-beda, melatih fitness dan skill bersepeda, group bike, sosialisasi, perlombaan dan e-sport, sampai mengkostum avatar, sepeda, dan gear virtual yang dipakai.

World Choice/ Route

Zwift menyediakan banyak pilihan area dan route bersepeda, dari area perkotaan, pegunungan yang rata maupun bergelombang. Pilihan “world” atau area adalah yang terbesar adalah Watopia, dan yang kecil London, New York City, Richmond, Harrogate, Innsbruck. Sedangkan Bologna and Crit City tambahan area untuk event.

Tetapi hanya ada 3 pilihan area yang selalu tersedia. Watopia selalu ada, dan 2 yang lainnya akan bergantian dari sisa yang ada di daftar di atas. Menurut Zwift, tidak semua area diaktifkan supaya pesepeda tidak menyebar dalam kelompok-kelompok kecil, dengan membatasi area yang aktif, akan selalu ada pesaing di tempat bersepeda yang bisa membuat bersepeda lebih menarik.

Setiap area juga memiliki route-route khusus di dalamnya, yang bisa kita piliha dengan klik “Routes” di bawah nama areanya. Atau jika ingin bersepeda saja, bisa langsung klik “Ride” dan kita akan dibawa masuk ke area terebut dan langsung bersepeda. Rute pada Zwift mengambil rute dari dunia nyata, seperti Central Park New York, Solomon Islands, rute kejuaraan dunia Road World Championships dan sebagainya.

Belum ada kontrol khusus pada Zwift untuk membelokkan sepeda, kita hanya bersepeda mengikuti jalur yang ada. Pada freeride atau sepeda sendiri, pada persimpangan kita akan siberi pilihan masuk ke jalan kiri atau kanan, begitu juga U-turn kalau ingin berbalik arah.

Untuk kontrol dengan handlebars masih dalam tahap percobaan, kita bisa mencobanya di segmen Titan’s Grove untuk area Watopia. Untuk ini, kita perlu memasang smartphone pada handlebars, karena kontrolnya akan memakai gyroscope atau acclerometer pada smartphone.

Zwift Training

Untuk yang ingin mengikuti program latihan ataupun test FTP, masuk lewat menu training. Ada dua jenis pilihan training yang bisa kita ikuti pada Zwift, yaitu Workouts dan Plans.

Workouts adalah latihan terstruktur yang bisa kita pilih sesuai dengan target dan waktu yang tersedia. Program latihan tidak hanya untuk indoor, tetapi juga termasuk program outdoor yang bisa kita lakukan sendiri. Latihan untuk berlari dan berenang juga ada di dalamnya. Kita bebas untuk memilih latihan apa saja yang kita mau pada workout. Goal dan langkah-langkah yang harus dilakukan dijelaskan pada setiap kegiatan workout.

Plans: Latihan plan lebih untuk latihan jangka panjang yang terencana. Pada latihan plan, kita harus mengikuti latihan secara bertahap, dan tidak bisa melompat-lompat seperti di workouts. Tahapan latihan hanya akan terbuka jika jika sudah menyelesaikan latihan sebelumnya. Kita bisa melihat deskripsi latihan untuk setiap sesi dalam program ini.
Latihan plans membutuhkan komitmen untuk bisa diselesaikan, dengan jam minimum per hari ,tidak harus setiap hari, yang akan dihitung adalah jam yang kita pakai pada program latihan ini, selama masih dalam rentang waktu program latihan terencana ini. Beberapa plan bisa diatur waktu totalnya sesuai dengan waktu yang bisa kita siapkan.

Mission

Mission adalah menu yang berisi misi yang harus kita selesaikan. Misi ini disediakan oleh partner Zwift, yang terus berganti setiap 1 sampai 3 bulan. Jika kita berhasil menyelesaikan misi, maka nantinya akan mendapatkan hadiah, seperti sepeda, kit, dan lainnya yang bisa kita pakai di dalam game ini. Pada satu mission terdapat beberapa stages yang harus kita selesaikan semuanya untuk menyelesaikan misi 100%.

Race/Lomba

Fitur race pada Zwift mungkin adalah menu yang paling menarik dan menantang. Ada banyak sekali race event yang dibuat oleh komuniti Zwift. Daftar perlombaan (race) bisa dilihat di : https://zwift.com/events/ untuk deskripsi detailnya. Atau bisa lihat di Companion app (upconing events) untuk race yang akan dimulai.

Seperti balap sepeda asli, pesepeda akan dibagi berdasarkan katefgori, huruf (A,B,C,D) pada Zwift race menyatakan kategori-kategori pesepeda umumnya berdasarkan FTP nya. A adalah yang terberat, dan D adalah yang paling mudah. Walaupun kita bebas memilih kategori lomba yang akan kita ikuti, sebaiknya pilih sesuai dengan kemampuan atau nilai FTP test kita. Kalau ada hanya satu huruf “A” atau “E” biasanya semua level/kategori akan berlomba bersamaan.

Pada companion app, jika race memiliki beberapa kategori, secara default kita akan diikutkan pada categori yang pertama/tertinggi, akan ada lingkaran putih di luar huruf kategori yang kita ikuti. Untuk pindah ke kategori selanjutnya, kita harus leave dan join event lagi, maka kita akan dimasukkan ke kategori di sebelahnya, dan begitu seterusnya. Untuk PC bisa langsung klik pada huruf kategori yagn kita mau.

Balapan pada Zwift mirip dengan balapan sepeda asli, pesepeda akan cenderung untuk memulai dengan cepat di awal, sampai nanti akan terbentuk group-group, makanya sebaiknya lakukan pemanasan yang cukup sebelum lomba.

Berat badan akan mempengaruhi kecepatan, begitu dengan drafting. Kita bisa mengikuti di belakang sepeda lain untuk mengurangi Watt yang kita harus kita keluarkan, pada dunia nyata bersepeda di belakang orang akan mengurangi hambatan angin, begitu juga di Zwift.

Banyak Zwift race yang membutuhkan heart rate monitor, yang dipakai sebagai indikasi jika ada yang curang (cheating). Dan supaya bisa dimunculkan dalam hasil race resmi Zwift harus memakai heart rate.

Zwift race sudah menajadi e-sport yang serius. Banyak orang yang mengikuti lomba ini dengan persiapan seperti menghadapi balap sepeda asli, dengan pelatih dan team khusus, terutama pada lomba yang menyediakan hadiah-hadiah sampai ribuan dollar.

Jika kamu sering mengikuti lomba, bisa mendaftar zwiftpower.com dan mengizinkan share data termasuk ke aplikasi sepeda Strava ke platform tersebut, sehingga nantinya semua data akan disimpan disana, bisa dilacak dan dianalisa, dan perhitungan ranking berdasarkan peserta lainnya.

Group Ride/Meet Up Zwift

Ada beberapa cara agar bisa bersepeda bersama (bike group) teman pada rute yang sama. Cara yang paling cepat adalah lewat “Ride with” dan bergabung dengan oranglain atau teman yang sudah zwifting duluan.

Atau kita juga bisa mengorganisir event meetup, yang bisa mengundang sampai 100 orang teman (akun yang sudah memfollow kita).

Pada companion app, masuk ke tab event dan create meet up, bisa untuk lari atau sepeda, tentukan tanggal dan jam, lalu pilih lokasi, selanjutnya kita tentukan route yang ada dari pilihan berdasarkan lokasi.

Tambahkan orang-orang yang akan diundang dari list follow. Terdapat juga pilihan jika kita hanya mau orang yang mucul di game hanya orang-orang yang kita undang saja (meet up only view).

Nantinya orang-orang yang diundang akan mendapatkan notifikasi pada aplikasi mereka.

Level, XP dan drop

Seperti pada game pada umumnya, Zwift juga mempunyai level, XP (point) dan drop (uang virtual), yang bisa kita kumpulkan dan kita pakai untuk mengunlock route, membeli equipment dan lainnya.

Level mungkin mirip dengan reputasi, semakin aktif dan semakin lama pemain bersepeda di Zwift, maka level akan semakin tinggi. Setiap pemdaftar baru Zwfit akan memulai dari level 1. Apa yang didapat dengan level Zwift yang semakin tinggi? Sepeda dan wheelset yang lebih baik, dan kit, membutuhkan level-level tertentu agar bisa dipakai. Sepeda tercepat di Zwift Cervel P5x (TT) hanya bisa didapatkan setelah kita mencapai leval 45.

Begitu juga dengan route yang hanya bisa diakses setelah kita mencapai level tertentu, seperi Tour of Fire and Ice hanya bisa diakses oleh level 6 ke atas.

Ada 50 tahapan level pada Zwift, yang dikelompokkan berdasarkan akumulasi XP (experience). Untuk item yang akan terbuka ketika naik level, lihat disini.

Untuk naik level, kebutuhan XP nya berbeda-beda, pada beberapa level hanya membutuhkan 1000 XP, tetapi setalahnya nanti membutuhkan XP yang lebih besar. Perlu diingat juga, kalau XP yang dikumpulkan dari lari dan bersepeda akan dikelompokkan berbeda juga. Untuk melihat XP, lihat dari “menu”.

Ada banyak kegiatan yang bisa menambah XP. Setiap bersepeda sejauh 1 km kita akan mendapatkan 20 XP atau 30XP untuk setiap 1 mile, tergantung satuan mana yang kita pakai, memakai satuan metric (kn) akan lebih cepat mendapatkan XP, karena faktor pembulatan konversi yang tidak sama persis.

Dari setiap item workoout yang kita selesaikan juga akan mendapatkan tambahan XP. Segmen KOM (King of Mountain) dan sprint, in-game power up, route badge juga akan mempercepat menambah XP.

Drops berbeda dengan XP, drops akan dipakai untuk membeli barang-barang seperti frame, helmet, glasses, jersey, sarung tangan, sepatu, roda dan lainnya di Drop Shop (toko virtual Zwift).

Drops tidak bisa dibeli, hanya bisa dikumpulkan dengan menghabiskan lebih banyak kalori, atau mengeluarkan power lebih banyak. Semakin kuat, lama, terutama pada jalan menajak, maka semakin banyak drop yang kita dapat. Untuk mendapatkan drop lebih cepat, cari jalan yang lebih menanjak.

Zwift cheat

Banyak orang yang mencari jalan pintas untuk mendapatkan sepeda yang lebih cepat, level yang lebih tinggi, memenangkan lomba. Entah apa pun alasannya, tetapi banyak orang yang melakukan kecurangan pada Zwift atau e-doping. Banyak cerita lucu dan cara-cara aneh yang dipakai orang untuk mengakali Zwift. Tetapi pada intinya, kita hanya mencurangi diri sendiri saja.

Zwift menaggapi cheat dan kecurangan dengan serius sekali, apalagi Zwift dan sepeda virtual sudah menjadi e-sport dunia. Kecurangan akan membuat hasil yang tidak adil dan menghilangkan fun dari kompetisi. Zwift mempunyai organisasi khusus untuk menginvestigasi dan mengantisipasi kecurangan, yaitu ZADA (Zwift Accuracy and Data Analysis).

Kita bisa melaporkan orang yang mungkin terlihat curang, provokatif, mempunyai kekuatan yang berlebihan (+5 w/kg secara konstan) lewat Zwift companion app.

Beberapa cheat yang dipakai pada Zwift seperti, mengganti gender (wanita lebih cepat mengumpulkan drops), memasukkan berat badan yang lebih ringan, memilih trainer yang tidak sesuai, bahkan sampai dengan tool dan software tambahan.

Berdasarkan profile kekuatan sepeda, Zwift bisa mengidentifikasi akun yang mempunyai kekuatan di atas normal, akan ada pesan “hey, you should be pro!”, dan membuat akun menjadi tidak terlihat(menghilang) dari orang lain.

Zwift FAQ